A HIPERTENSÃO ARTERIAL SISTÊMICA (HAS), CONHECIDA POPULARMENTE COMO PRESSÃO ALTA, É UMA DAS DOENÇAS MAIS COMUNS NO MUNDO OCIDENTAL. É DIAGNOSTICADA QUANDO OS NÍVEIS TENSIONAIS ENCONTRAM ACIMA DE 140/90. NO MEIO MÉDICO É RECONHECIDA COMO "ASSASSINA SILENCIOSA", ISSO PORQUE ELA ACOMETE O PACIENTE SEM TRAZER SINTOMAS CLÍNICOS, MAS NO ENTANTO, AO LONGO DA VIDA, PODE, SE NÃO CONTROLADA ADEQUADAMENTE, PROVOCAR LESÕES GRAVES NOS RINS, CEREBRO, CORAÇÃO, ARTÉRIAS E FINALMENTE, OCASIONAR, INFARTO DO MIOCÁRDIO, ENFARTE CEREBRAL, INSUFICIÊNCIA RENAL CRÔNICA, RETINOPATIA HIPERTENSIVA (OLHOS), ANEURISMAS VASCULARES E MORTE SÚBITA. O CONTROLE CLINICO É NECESSÁRIO PARA EVITAR ESSAS COMPLICAÇÕES E DAR UMA MELHOR QUALIDADE E PROLONGAMENTO DE VIDA AO PACIENTE. DIETA SEM SAL E SEM GORDURAS, ASSOCIADO COM UM PROGRAMA DE ATIVIDADE FISICA REGULAR E MONITORADA É DE FUNDAMENTAL IMPORTÂNCIA PARA O INICIO DE TRATAMENTO. EM NÃO SE CONSEGUINDO O CONTROLE COM ESSAS MEDIDAS, É CONVENIENTE ASSOCIAR O USO DE MEDICAMENTOS ANTIHIPERTENSIVOS.